Prática da modalidade possibilitando a compreensão do jogo, da competição, além dos valores que envolvem o esporte como manifestação cultural. Indicado para pessoas que querem aprender ou retomar a prática esportiva. Incentiva a autonomia, o prazer pelo esporte e a melhoria da qualidade de vida. Inscrições na Central de Atendimento.

A partir de 16 anos. 

As atividades do Programa Sesc de Esportes estarão em recesso de 09 à 24/07.