Favorece aos participantes novas experiências, a vivência de gestos motores e atividades esportivas como forma de integração, diversão e aprendizagem de novos elementos culturais. Visa, ainda, promover o bem-estar e a saúde por meio da participação, respeitando-se possibilidades, interesses e necessidades de cada um.  Necessário apresentar exame médico a partir dos 70 anos. Inscrições na Central de Atendimento.

Terças e quintas, das 14h30 às 15h30

Quartas e sextas, das 8h às 9h
Ginásio. 60 anos. Grátis.

• Vagas limitadas. A participação está sujeita à disponibilidade de vagas. Toda  1ª a 3ª quinta-feira do mês, a partir das 14h, as unidades liberam as vagas disponíveis para inscrição, que só pode ser feita por quem tem a Credencial Plena válida. No aplicativo Credencial Sesc SP é possível filtrar a busca pela categoria Esporte e Atividade Física por unidade. Se ainda houver vagas remanescentes após cinco dias, elas podem ser disponibilizadas para o público geral.