Duração: 60 minutos
atividade presencial
Grátis
Local: Esportes - 8º andar
Inscrições a partir de 15/03, às 14h
O curso Esporte Para Idosos faz parte do Programa Sesc de Esportes e promove, junto dos alunos, uma vivência esportiva ampla, trazendo a experiência de diferentes modalidades, com adaptações de regras e dinâmica de jogo. Os alunos desenvolverão competências e habilidades gerais, e vivenciarão experiências que contribuem para a compreensão dos valores que envolvem o esporte como manifestação cultural. Indicado para pessoas que querem aprender ou retomar a prática esportiva.
Documentação necessária para inscrição:
– Entre 15 e 69 anos*: (i) PAR-Q; e (ii) Termo de Responsabilidade, no caso de haver resposta positiva no PAR-Q.
– A partir de 70 anos: (i) Atestado Médico.
*Em decorrência da pandemia de COVID-19, pessoas com 60 anos ou mais precisam apresentar um atestado médico de liberação para a prática de atividades físicas e/ou esportivas.
Pré-inscrições em: inscricoes.sescsp.org.br
Vagas limitadas.
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