Foto: André Luiz Silva
Foto: André Luiz Silva

Flexibilidade e Mobilidade Articular

Com a equipe de educadoras(es) do físico-esportivo do Sesc

Interlagos

A12

atividade presencial

Grátis

Local: Deck do Lago

A atividade pode sofrer alteração de local em caso de dias de chuva.

Data e horário

De 10/04 a 24/04

Quinta

Das 15h às 16h

Foto: André Luiz Silva
Foto: André Luiz Silva

Aula aberta para o desenvolvimento da flexibilidade, amplitude e mobilidade articular. A prática auxilia na melhora da postura, promovendo relaxamento e redução de dores musculares e articulares.

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