Atividade de integração das pessoas participantes do Trabalho Social com Pessoas Idosas (TSPI) e da Ginástica para Todos (GPT) do Sesc Mogi das Cruzes. A proposta parte dos preceitos do GPT, que incentiva viver intensamente o momento presente, explorando o corpo e a criatividade na construção coletiva de uma coreografia que une movimento, expressão e conexão entre os participantes.