Crédito: Geraldo S Ramos Jr
Crédito: Geraldo S Ramos Jr

Ginástica Multifuncional

A partir de 12 anos

Programa de Ginástica Multifuncional

Bom Retiro

Duração: 180 minutos

12

atividade presencial

R$ 45,00 Credencial Plena
R$ 100,00 Inteira

Local: Sala de GMF

Datas e horários

De 01/02 a 31/12

Terça a Sexta

Das 07h30 às 19h50.

Sábado

Das 10h30 às 16h00.

Domingo

Das 10h30 às 15h.

Crédito: Geraldo S Ramos Jr
Crédito: Geraldo S Ramos Jr

Programa das academias do Sesc que oferece treinos individualizados, aulas em grupo e treinos coletivos.

 Documentação necessária para inscrição:  

– Entre 12 e 14 anos: (i) Autorização escrita, dispensada a firma reconhecida; e (ii) Atestado Médico;
– Entre 15 e 69 anos: (i) PAR-Q; e (ii) Termo de Responsabilidade, no caso de haver resposta positiva no PAR-Q;
– A partir de 70 anos: (i) Atestado Médico.

* Pessoas a partir de 60 anos tem desconto de 50% no valor da mensalidade nos cursos que acontecem das 9h às 18h.

Inscrições: 

– Através do portal: centralrelacionamento.sescsp.org.br ou APP Credencial Sesc SP;

– Vagas limitadas;

– As vagas disponíveis são liberadas prioritariamente para pessoas portadoras de Credencial Plena na 1ª e na 3ª quinta feira de cada mês a partir das 14h.
*Caso estas vagas não sejam preenchidas, serão disponibilizadas para o público em geral na 2ª e na 4ª quarta feira de cada mês a partir das 14h.

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