Foto: Mirella Ghiraldi
Foto: Mirella Ghiraldi

GMF Treinos

Com educadores de atividades físico-esportivas do Sesc Sorocaba

Sorocaba

Duração: 60 minutos

12

atividade presencial

Grátis

Local: Sala de Expressão Corporal e Ginásio

Data e horário

De 05/03 a 27/08

Sábado

Das 10h30 às 11h30

Foto: Mirella Ghiraldi
Foto: Mirella Ghiraldi

Aulas abertas de ginástica multifuncional, feito de maneira dinâmica, para melhoria da aptidão física através de exercícios de força, potência, resistência aeróbia, entre outros, além do aperfeiçoamento da execução desses exercícios.

Retirada de senhas com 15min. de antecedência na Sala de GMF.

Em julho, na Sala de Expressão Corporal.
Em agosto, no Ginásio.

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