Gyrokinesis é um método com movimentos para o corpo todo, que estimula o sistema nervoso, abrindo caminhos de energia, aumentando a amplitude de movimento e criando força funcional por meio de sequências de movimentos ritmados e fluidos. The Naam 5 é uma meditação ativa, curativa, alegre e potente na qual, através de 5 exercícios, alcança um estado de concentração e de percepção energética.

Tati Malhado. Bailarina profissional, certificada em Pilates, Gyrotonic e Gyroknesis. Atua com artistas e atletas, como a equipe profissional de vôlei feminino de São Caetano.