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Esgotado

Iniciação à Corrida | “Meus Primeiros 5km”

Sesc Verão

Sesc Verão

Bauru

16

atividade presencial

Grátis

Local: Praça de Convivência

VAGAS ESGOTADAS

Data e horário

De 11/01 a 24/02

11/01 • Quarta e Sexta • 20h00

Esgotado

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A corrida é uma opção para as pessoas que estão iniciando ou retomando a prática esportiva. Nesse curso, serão desenvolvidas as técnicas básicas da modalidade, através de treinos compostos por exercícios coordenativos e educativos para a corrida além de outros que desenvolvem a capacidade aeróbia e o fortalecimento geral, propiciando a meta de correr os primeiros 5k.

De 11/1 a 24/2, quartas e sextas, das 20h às 21h30
Praça de Convivência

VAGAS ESGOTADAS

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