Clínicas de Lutas são vivências para as pessoas que queiram conhecer sobre o esporte, entender os princípios filosóficos e práticos, aprender técnicas das diferentes modalidades apresentadas ou ainda retomar a prática.

O Jiu-Jitsu é uma arte marcial que traz consigo uma filosofia voltada ao equilíbrio do corpo e da alma. O princípio básico é a defesa pessoal, através do movimento, do equilíbrio e da alavanca.

Durante a atividade é necessário guardar seus pertences no armário, utilizando sempre cadeado. Caso não possua cadeado, é possível adquiri-lo na Loja Sesc

Vagas limitadas

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Célia Araújo é Instrutora de Defesa Pessoal e Assistente de Treino da Sensei Patrícia Laje, com mais de 20 anos de experiência em Artes Marciais. Faixa Marrom de Jiu-Jitsu, iniciou seu treinamento em 1999 e, desde então, tem se dedicado ao ensino de defesa pessoal e ao aprimoramento técnico de seus alunos. Além de atuar como assistente de treino, Célia tem papel fundamental no auxílio à formação de atletas, planejamento de treinos e no desenvolvimento de estratégias para o sucesso no esporte. Com vasta experiência no acompanhamento de atletas em viagens e campeonatos, oferece suporte técnico e motivacional, sendo uma fonte constante de inspiração e apoio. Sua formação contínua em Jiu-Jitsu, Krav Maga e outras modalidades garante um conhecimento sempre atualizado em defesa pessoal e combate esportivo. Ao longo de sua trajetória, Célia obteve registros e certificações importantes, como as da Federação Paulista de Krav Maga (FPKM), da Federação Paulista de Jiu-Jitsu (FPJJ) e da Confederação Brasileira de Jiu-Jitsu (CBJJ).

Patricia Lage é professora de Jiu Jitsu e Defesa Pessoal com mais de 30 anos de experiência. Uma das primeiras mulheres no mundo a receber a faixa preta de Jiu Jitsu. Mulher mais graduada do mundo ainda em atividades competitivas.
Multicampeã de Jiu Jitsu (6x Campeã Mundial, campeã pan-americana, campeã europeia, campeã americana, inúmeros títulos brasileiros e paulistas).