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Jump: ritmo e condicionamento físico

Com Liciana Rossi

Guarulhos

Duração: 60 minutos

L

atividade presencial

Grátis

Local: Praça de Convivência

Sem retirada de ingressos

Datas e horários

De 23/04 a 25/04

Quarta a Sexta

9h às 10h

Quarta a Sexta

19h30 às 20h30

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Aulas abertas de jump, exercício aeróbico praticado em um minitrampolim ou cama elástica redonda. A atividade desenvolve a coordenação motora, a capacidade cardiovascular e promove o fortalecimento dos membros inferiores. 

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