Duração: 90 minutos
atividade presencial
Grátis
Local: Espaço Corpo e Arte.
Senhas no local 15 minutos antes.
Data e horário
De 06/07 a 27/07
A partir das 10h30.
Um método inclusivo e moderno, baseado no Hatha Yoga, que combina posturas e técnicas de respiração. Com foco na saúde das articulações,
a prática procura desenvolver a mobilidade do corpo, restaurando sua funcionalidade natural, respeitando os limites de cada participante.
Senhas no local 15 minutos antes.
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