Foto: Divulgação
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Levantamento de peso olímpico

Com Flávio Henrique Cardoso

Sesc Verão

São Carlos

12

atividade presencial

Grátis

Local: Galpão

Retirada de senhas no local da atividade, com 30 minutos de antecedência. Lugares limitados.

Datas e horários

De 07/02 a 10/02

Terça e Quinta

9h, 16h30 e 18h30

Quarta e Sexta

8h, 17h e 19h

Foto: Divulgação
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O levantamento de peso olímpico é um dos esportes mais antigos e ainda é um dos mais tradicionais na atualidade. Além de ser uma modalidade específica, seus fundamentos também são utilizados para melhoria de condicionamento físico, ganho de força e potência para outras modalidades, para reabilitação e bem-estar.

Venha experimentar os movimentos Snatch e Clean&Jerk com foco principal na postura e correções. 

Flávio Henrique Cardoso, profissional de Educação Física há mais de 10 anos e trabalhando com Cross Training desde 2013. Conhecimento expressivo em levantamento de peso olímpico, utilizado especialmente para a qualidade de vida.


Sesc Verão – 28ª Edição 
Realizado desde 1995, nos meses de janeiro e fevereiro, em todas as unidades do Sesc São Pauloo Projeto Sesc Verão tem o objetivo de sensibilizar a comunidade para a importância da continuidade das práticas esportivas e atividades físicas no cotidiano.

O Sesc São Carlos convida o público a vivenciar experiências corporais e esportivas por meio de diversas atividades que além da prática tem como finalidade proporcionar o conhecimento, a socialização, promoção do bem-estar e da qualidade de vida para pessoas de todas as idades.

Clique aqui, confira a programação completa e participe!

 

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