Lian Gong em 18 terapias - Foto: Samantha Ventura
Lian Gong em 18 terapias - Foto: Samantha Ventura

Lian Gong em 18 terapias

Com Alessandra Paz e Ellaine DelBoni

Programa de Práticas Corporais

Avenida Paulista

Duração: 50 minutos

12

atividade presencial

Grátis

Local: Corpo I (10º andar)

Vagas limitadas. Retirada de ingressos 30 minutos antes, no local.

Data e horário

De 01/04 a 29/04

Terça e Quinta

Das 16h às 17h

Lian Gong em 18 terapias - Foto: Samantha Ventura
Lian Gong em 18 terapias - Foto: Samantha Ventura

O Lian Gong em 18 terapias é uma prática corporal elaborada na década de 70 por um médico ortopedista da Medicina Tradicional Chinesa e foi estruturado para prevenir e tratar as chamadas doenças da vida moderna que acometiam os trabalhadores. O objetivo principal era tratar e prevenir dores no corpo, inúmeros problemas musculares e articulares, além de atuar nas disfunções dos órgãos internos e problemas respiratórios.
São exercícios preventivos e curativos, cujas práticas colocam em movimento o “Chi” (energia vital) através dos meridianos, em especial ao “Zhen Chi” ou “Chi Verdadeiro” no organismo, termos encontrados nos fundamentos da MTC, Medicina Tradicional Chinesa.
O sistema completo do Lian Gong em 18 terapias é composto de 3 partes, totalizando 54 exercícios que ajudam na circulação do sangue, dissolvem aderências e inflamações dos tendões, restaurando a movimentação natural, melhorando a resistência e a vitalidade do organismo.

 

 

 

Utilizamos cookies essenciais para personalizar e aprimorar sua experiência neste site. Ao continuar navegando você concorda com estas condições, detalhadas na nossa Política de Cookies de acordo com a nossa Política de Privacidade.