atividade presencial
Grátis
Local: Sala de Ginástica
Entrega de senhas na Central de Atendimento com 30 minutos de antecedência
Data e horário
De 01/03 a 29/03
Das 10h às 11h.
Práticas baseadas na tradição do Hatha Yoga, com posturas corporais, exercícios respiratórios, de concentração, meditação e outras técnicas.
A partir da percepção de si e do outro, favorecem a promoção da saúde e escolhas mais conscientes para a vida.
Exceto dia 15/3
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