Neste mês teremos o Movimento Consciente, conjunto de práticas que integram corpo e mente e trabalham a expressão corporal conectando o indivíduo ao coletivo. A proposta busca promover a consciência corporal, inspirada em diferentes técnicas de movimento e de respiração. Possibilita o estado de presença, relaxamento, bem-estar e autocuidado. Caso tenha, traga seu mat.