Vivência corporal com exercícios de respiração e movimentos corporais inspirados em múltiplas técnicas (como a reeducação do movimento, o pilates, a yoga e a dança), associados ao uso de hidrolatos no ambiente, com a intenção de potencializar o cuidado aos nossos campos sutis (emocional, mental e energético). Hidrolato é a água com moléculas aromáticas, resultante do processo de destilação de uma planta aromática. Ao longo da prática, serão trocados detalhes sobre a possível ação de cada planta em nossos corpos. Atividade não recomendada para pessoas alérgicas a cheiros.  
Caso tenha, traga seu mat.