Ginástica Natural é um método de condicionamento físico e saúde. Com Álvaro Romano, perceba nos exercícios a coordenação, controle motor, mobilidade articular, agilidade, equilíbrio, ritmo e sensibilidade, ganhando liberdade de movimentos e tantas outras habilidades corporais. Venha vivenciar o fluir dos movimentos na Maratona Flow do Sesc Vila Mariana, uma programação especial dentro da semana … Continue lendo Maratona Flow: Ginástica Natural