Duração: 50 minutos
atividade presencial
Grátis
Local: Corpo I – Múltiplo Uso (10º andar)
Vagas limitadas. Retirada de ingressos 10 minutos antes, no local.
Data e horário
De 02/03 a 30/03
Das 10h10 às 11h
Práticas que integram corpo e mente e trabalham a expressão corporal. Estimulam a percepção corporal e promovem o autocuidado e o movimento consciente.
Aula que busca promover a consciência e expressão corporal, inspirado em diferentes técnicas do movimento e respiração. Possibilita o estado de presença, relaxamento, bem-estar e autocuidado.
Não recomendado para menores de 12 anos
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