Duração: 60 minutos
atividade presencial
Local: Sala Corpo e Arte
Inscrições pelo app Credencial Sesc SP ou pela Central de Relacionamento Digital a partir das 14h do dia 6/3.
Data e horário
De 11/03 a 18/12
Terças e Quintas. 8h, 15h e 17h. Quartas e Sextas. 8h e 17h.
Curso que busca promover a consciência e expressão corporal, inspirado em diferentes técnicas do movimento e respiração. Possibilita o estado de presença, relaxamento, bem-estar e autocuidado.
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