atividade presencial
Grátis
Local: Piscina
necessário credencial e exame dermatológico válidos.
Datas e horários
De 06/01 a 29/12
7h30 às 20h30
10h30 às 17h
Raia reservada para prática de nado livre.
Para utilizar as piscinas, é necessário possuir Credencial Plena válida e realizar o exame dermatológico (não é necessário agendamento prévio).
Pessoas que:
– Possuam a Credencial Sesc física ou digital válida.
– Tenham exame dermatológico atualizado.
O atendimento para a realização do exame ocorre de terça a sexta, das 7h15 às 13h, e das 14h às 21h15; sábado, domingo e feriado, das 10h15 às 13h, e das 14h às 17h15. Valor do exame R$10 (Credencial Plena).
Utilize trajes específicos destinados ao uso em piscinas: biquíni, maiô, sunquíni, “burkíni”, macaquinho, sunga, sungão, meias e luvas para hidroginástica.
Para realização de exame dermatológico, os trajes de piscina devem permitir a avaliação de toda pele, incluindo virilhas e axilas.
Menores de 18 anos só poderão fazer o exame acompanhados de seus responsáveis legais.
Seja breve no uso do vestiário para que outras pessoas também possam utilizá-lo.
O acesso ao espaço de piscina só será permitido com a utilização de chinelos.
É recomendado levar uma garrafinha de água ou squeeze.
Apenas tecido sintético (helanca ou lycra), biquíni, maiô, sunquíni, macaquinho de natação, sunga, sungão, meias e luvas para hidroginástica. Recomendamos o uso de touca e óculos aos alunos dos cursos de hidroginástica e práticas aquáticas. Não é permitido entrar nas piscinas de bermuda, shorts, camisa ou camiseta.
Canga, colete salva-vidas, saída de praia ou piscina, roupão de banho, garrafa de água, chinelo de borracha, toalha, protetor solar (sem óleo), boné, carrinho de bebê, óculos de natação, de sol e de grau, bebê conforto, mamadeira, livro e revista, boia de braço e eventuais sacolas (preferencialmente transparentes) para portar esses objetos pessoais.
Consumir alimentos e bebidas na área da piscina e vestiários; tirar fotografias ou selfies nos espelhos do vestiário; uso de bronzeador; uso de trajes transparentes ou roupas íntimas.
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