Esta atividade promove a reflexão sobre a relação das pessoas com o meio e realiza uma prática de atividade sensorial guiada, em área verde no Sítio Floradas da Serra. A intenção é promover o relaxamento e momentos de conexão com o natural, com a essência do humano.

Aula 1, 27 de novembro
Nós e a natureza
Este encontro oferece uma reflexão sobre a relação das pessoas participantes com a natureza atualmente, abordando as percepções sobre os efeitos e impactos que a desconexão com a natureza provocam na saúde física e mental.

Aula 2, 28 de novembro
Banho de floresta
Atividade prática com visita guiada ao Sítio Floradas da Serra, em Embu Guaçu, onde se realizam o banho de floresta e atividades sensoriais, estimulando a reconexão com a natureza.

No período da manhã acontece a abertura das atividades na sede do sítio: café da manhã, apresentação dos mediadores e do projeto local. Em seguida, as pessoas participantes vão para área mais isolada do sítio, para realizar a vivência do banho de floresta.

No meio do dia, realiza-se uma pausa para o almoço.

À tarde acontecem as vivências sensoriais:

– Pé na terra: as pessoas participantes são guiadas ao contato com o elemento terra em diferentes estados, com o objetivo de reaproximar as pessoas da terra, bem como instigar o senso de pertencimento, promover momentos de relaxamento e gerar redução de estresse e ansiedade.

– Água: as pessoas participantes são convidadas a fazer a associar as fases da água às fases do ser humano, com suas variações de estado de humor e energia. A ideia é promover a conexão com um elemento essencial à vida.

– O ciclo das plantas e os nossos ciclos: as pessoas participantes tomam contato com plantas em diversas fases de desenvolvimento. O intuito é promover conhecimento e compreensão melhor dos ciclos vegetais e do tempo das coisas, estabelecendo uma relação entre o ciclo das plantas e o humano.

– Criação com elementos naturais: as pessoas participantes são trabalham a criatividade e a imaginação, por meio de pinturas e artes manuais. A intenção é promover o conhecimento ou reconhecimento dos elementos naturais, com foco no processo criativo.

Com Ana do Mel, como foi carinhosamente apelidada, responsável pelo sítio Floradas da Serra há aproximadamente quarenta anos. Representa a força da mulher na área rural.

Com Carol Daniele, gestora, educadora ambiental e sócio fundadora da Arumã Brasil. Realiza atividades de sensibilização e educação ambiental, promovendo reconexão com a natureza.

Com Henry Hideki Morimoto, brasileiro descendente de família japonesa. Com experiência na área financeira, desenvolve atividades voltadas à agrofloresta e à estratégia de negócios.

Com Paulo Coutinho, apicultor e agrofloresteiro. Trabalhou no mercado financeiro e em 2012 decidiu fazer a transição, para trabalhar e viver de forma a estar em harmonia com a natureza.