Prática que estimula a energia vital por meio de posturas, respiração e concentração, promovendo equilíbrio físico, mental e emocional. Com foco na harmonização dos chacras, favorece a conexão corpo-mente e o bem-estar integral.

Minibio:

Augusto Sunder, com mais de 12 anos dedicados ao Yoga e ao desenvolvimento pessoal, é professor de Hatha e Kundalini Yoga, formado pelo Instituto Esfera RP e pelo KRI (Kundalini Research Institute – Nível I e II). Possui especializações em Vinyasa Yoga, Inteligência Emocional/Atenção Plena e Yoga para Crianças, realizadas nas instituições Despertar e Pequenos Yogis, respectivamente. Além disso, é formado pelo Instituto NUCAFE, no Rio de Janeiro, em Psicologia Clínica Fenomenológica-Existencial, e é mestre em Reiki pelo Instituto Via Dandhara. Com profundo interesse em filosofia, psicologia e comunicação, Augusto já participou de diversos retiros e workshops, incluindo uma vivência imersiva de sete dias na floresta amazônica com a tribo Shipibo pelo Temple of the Way of Light, e um trabalho voluntário em massoterapia e cultivo de ervas ayurvédicas na Sicília/Itália com a terapeuta Bianca Valentina. Atualmente trabalha como psicoterapeuta, ministra aulas de Yoga em grupos presenciais e particulares on-line, organiza eventos de meditação, coordena e conduz retiros de autoconhecimento, além de desenvolver práticas de atenção plena e respiração consciente.