Técnicas de exercícios de alongamento, respiração e meditação tais como Tai Chi Chuan, Qi Gong, Pa Tuan Chin, Lian Gong entre outras, provenientes da cultura tradicional Chinesa. Com educadores(as) de atividades físicas do Sesc Avenida Paulista. Acesso livre, sujeito à lotação do espaço.