Prática em grupo que engloba diferentes tipos de ginástica (ginástica artística, rítmica, acrobática, aeróbica e de trampolim), manifestações da cultura popular (dança, folclore, jogos e circo) e do esporte. Incentiva a autonomia, o prazer pelo esporte e a melhoria da qualidade de vida.

Com educadores do Sesc.

Inscrições mediante a disponibilidade de vagas em centralrelacionamento.sescsp.org.br ou pelo app Credencial  Sesc SP.

Informações para inscrição*:
– 16 e 17 apresentar autorização (pais ou responsáveis), dispensada a firma reconhecida. (válido por 1 ano). O modelo do documento é disponibilizado pelo Sesc.
– 16 a 59 anos: preencher questionário PAR-Q. (válido por 1 ano), disponibilizado pelo Sesc.
– a partir de 70 anos: apresentar atestado médico de liberação para a prática de atividades físicas e/ou esportivas (válido por 1 ano).
– Termo de Adesão ao curso, disponibilizado pelo Sesc.

* atendimento à Lei Estadual nº 16.724/18. 

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