Duração: 60 minutos
atividade presencial
Local: GMF - Ginástica Multifuncional
Inscrições pela Central de Relacionamento Digital
Data e horário
De 06/03 a 11/12
De 6/3 a 11/12. Terças e Quintas, 19h às 20h.
Promoção da consciência e expressão corporal, por meio de diferentes técnicas do movimento e respiração. Possibilita o estado de presença, relaxamento, bem-estar e autocuidado.
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