Esta atividade pretende trabalhar a consciência, postura e alinhamento corporal, por meio de técnicas de reeducação do movimento. Os participantes farão um exercício de observação e construção, internalizando conceitos sobre respiração, força, flexibilidade, aspectos sensório motores e reorganização postural.

Não é necessário ter Credencial Plena ou ser matriculado no programa da GMF para participar. Atividade aberta a todos.