Prática com o objetivo de atingir a autonomia e a identidade do movimento, ampliando a consciência das estruturas do próprio corpo. Com atenção plena a si mesmo, o praticante experimentará diversos movimentos que auxiliarão no equilíbrio das tensões corporais, melhorando as suas funções, mobilidade e postura.

Dias 4 e 11/3, atividade ocorrerá na Praça (Térreo) e de 7/3 a 27/4, atividade será na sala Corpo 1 (10º andar).