O Qi Gong é uma prática milenar da Medicina Tradicional Chinesa que combina movimentos suaves, respiração controlada e meditação para cultivar a energia vital (Qi) do corpo, promovendo saúde de uma forma integral (corpo e mente). Se o Qi estiver estagnado ou bloqueado pode levar a problemas de saúde. Existem centenas de estilos diferentes de Qi Gong, mas todos compartilham o objetivo de equilibrar corpo e mente.

A partir de 12 anos.

Acessibilidade: Podem participar pessoas com deficiência física e/ou intelectual, que possuam autonomia de movimento ou acompanhadas de um tutor.
A ação prevê a oferta de adaptação de plano para os alunos com baixa mobilidade ou restrição de movimento (cadeira/tatame). Uso de TV para legendagem ao vivo.