Vivência teórico-prática que apresenta a massagem indiana tradicional para bebês, com foco no fortalecimento do vínculo afetivo entre cuidador(a) e criança, promovendo relaxamento, segurança emocional e bem-estar integral.
Durante o encontro, os participantes são conduzidos de forma acessível aos
fundamentos da shantala, seus benefícios físicos, emocionais e energéticos,
além da prática orientada dos movimentos. A atividade respeita o ritmo de
cada bebê e cuidador(a), valorizando a escuta, o toque consciente e a
presença.
A oficina aborda também cuidados importantes, como a preparação do
ambiente, a escolha de óleos vegetais e os momentos mais indicados para a
prática, promovendo autonomia e segurança para que a shantala possa ser
integrada à rotina familiar.
Trazer uma canga ou uma toalha.
Géssica é professora de yoga, doula e facilitadora de oficinas de shantala.
Desenvolve atividades voltadas a gestantes, bebês e famílias, com foco no
cuidado integral, no fortalecimento de vínculos e na promoção da saúde e do
bem-estar. Em sua atuação, integra práticas de yoga, aromaterapia, uso de ervas e saberes femininos, com abordagem acessível, respeitosa e adequada a diferentes públicos.
Até 2 anos.
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