Aula aberta de Tai chi Chuan com educadores físico esportivo formados pela Sociedade Brasileira de tai chi chuan e Cultura oriental.

O Tai Chi Chuan é uma antiga arte marcial chinesa que combina movimentos suaves através de movimentos fluidos e técnicas de respiração profunda e meditação. Essa aula aberta tem o intuito de relacionar as energias dos primeiros raios de sol com os benefícios dessa prática para a saúde física, mental e emocional.

Assim como as demais práticas de medicina tradicional chinesa, a questão do enraizamento, aterrar, ter os pé como bases e raizes, faz com que essa prática faça que o indivíduo crie uma relação de estar conectado com o ambiente e o movimento que está realizando.