Duração: 60 minutos
atividade presencial
Grátis
Local: Ginástica Multifuncional | 1º Andar
Sem a necessidade de inscrição
Datas e horários
De 26/09 a 26/09
10:00 às 11:00
15:00 às 16:00
O TaiChi Balance é indicado para todos pois previne escorregões que costumam causar entorses, luxações, distensões musculares, rompimento de ligamentos e tendões, fraturas nos ossos das pernas, braços e bacia, traumatismo craniano, hérnias discais etc., acidentes que muitas vezes agravam as condições dos idosos. Também é recomendado para quem precisa ficar muito tempo sentado, donas-de-casa, ciclistas, motoristas de carro e motocicletas, esportistas amadores e para todos os que se preocupam com a segurança e a qualidade de vida individual e coletiva.
Professor Luciano Imoto é diretor e instrutor-chefe da Academia Imoto, com 33 anos de experiência em artes marciais, idealizador do “Método Imoto” de defesa pessoal, instrutor de boxe, instrutor de TaiChi Chuan, técnico de MMA Fit, autor do livro “A Metafísica do Combate”.
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