Por alguma razão, com a rotina e passar do tempo, em alguns momentos nos esquecemos das possibilidades de sons que produzimos em nossos movimentos, por isso, vale desacelerar e perceber as sonoridades produzidas por um sorriso, por suspiro… Perceber o quanto nossos movimentos naturais se inspiram em música. Sempre é tempo de ter sua própria trilha sonora. Nesta atividade, as pessoas idosas serão convidadas a soltarem a voz e conhecerem seus próprios sons.