Foto: Estevão Salomão
Foto: Estevão Salomão

Treinando Força: Vivência de Kettlebell

Com o profissional de educação física Fábio Azevedo

Sesc Verão

Presidente Prudente

L

atividade presencial

Grátis

Local: Na Sala de Ginástica Multifuncional

Datas e horários

De 06/01 a 20/01

Terça e Quinta

8h30 às 9h30 e das 18h30 às 19h30.

20/01 • Terça • 10h00
Foto: Estevão Salomão
Foto: Estevão Salomão

Explore exercícios básicos e introdutórios da ferramenta kettlebell, técnica que combina força, resistência e coordenação motora. O participante vai poder ter a experiência de aprimorar o condicionamento físico e, consequentemente, o bem-estar.

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