Duração: 60 minutos
atividade presencial
Grátis
Local: Sala de Ginástica Multifuncional | 1º Andar
Sem necessidade de ingresso ou inscrição
Datas e horários
De 20/03 a 23/03
Das 7h às 8h
Das 12h às 13h
Das 16h45 às 17h45
Das 17h45 às 18h45
Na vivência irá apresentar gestos técnicos e específicos do Kettlebell para os alunos do programa de Ginástica Multifuncional, e desenvolver capacidades físicas como a potência (força rápida, explosiva), flexibilidade, coordenação e equilíbrio.
Claudio Novelli, Mestre em Educação Física, pioneiro do kettlebell sport e presidente da Confederação Brasileira da Modalidade, atleta veterano, técnico e preparador físico de atletas de kettlebell sport.
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