Vivências de Shivam Yoga / Crédito:  Levi Pompermayer
Vivências de Shivam Yoga / Crédito: Levi Pompermayer

Vivências de Shivam Yoga

Com a professora Laís Caneva

Registro

Duração: 60 minutos

16

atividade presencial

Grátis

Local: Área de convivência

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Data e horário

De 07/08 a 28/08

07/08 • Domingo • 10h30
Vivências de Shivam Yoga / Crédito:  Levi Pompermayer
Vivências de Shivam Yoga / Crédito: Levi Pompermayer

O Sistema Shivam Yoga se constitui em uma escola de natureza filosófica e comportamental e resgata a prática milenar do Yoga Tradicional Indiano, tendo sua metodologia e arcabouço teórico-filosófico fundamentados nas antigas filosofias Samkhya e Tantra.

Os encontros proporcionaram subsídios para iniciar a meditação, além de aprimorar e desenvolver aqueles que já encontraram nessa prática recursos para o equilíbrio entre corpo e mente. Um momento de autoconhecimento por meio de técnicas de respiração e mantras.

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