O Sistema Shivam Yoga se constitui em uma escola de natureza filosófica e comportamental e resgata a prática milenar do Yoga Tradicional Indiano, tendo sua metodologia e arcabouço teórico-filosófico fundamentados nas antigas filosofias Samkhya e Tantra.

Os encontros proporcionaram subsídios para iniciar a meditação, além de aprimorar e desenvolver aqueles que já encontraram nessa prática recursos para o equilíbrio entre corpo e mente. Um momento de autoconhecimento por meio de técnicas de respiração e mantras.