Vivências de U. Natural | Divulgação
Vivências de U. Natural | Divulgação

Vivências de U. NATURAL

Com Rafael Santi

Registro

Duração: 60 minutos

14

atividade presencial

Grátis

Local: Área de Convivência

Datas e horários

De 09/11 a 30/11

09/11 • Quarta • 19h00
16/11 • Quarta • 19h00
23/11 • Quarta • 19h00
30/11 • Quarta • 19h00
Vivências de U. Natural | Divulgação
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Durante o mês de novembro, o professor Rafael Santi ministrará as vivências de U. NATURAL no Sesc Registro.

U. NATURAL é um método de treinamento de peso. O sistema é projetado para melhorar a força, a potência, a flexibilidade, a mobilidade e a coordenação motora. Também são incorporadas técnicas de respiração com vários benefícios para melhorar o desempenho e bem-estar dos participantes.

A atividade requer inscrição antecipada e gratuita, na Central de Atendimento. Vagas limitadas.

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