Yoga (Foto: Elmo Rangel)
Yoga (Foto: Elmo Rangel)

Yoga

Com educadores do Sesc

Vila Mariana

Duração: 50 minutos

12

atividade presencial

R$ 38,00 Credencial Plena

Local: Sala de Atividades 5 (5º andar Torre B)

Inscrições online, mediante a disponibilidade de vagas.

Datas e horários

De 04/01 a 23/12

Terça e Quinta

Das 8h30 às 9h20

Terça e Quinta

Das 9h30 às 10h20

Terça e Quinta

Das 10h30 às 11h20

Terça e Quinta

Das 15h às 15h50

Terça e Quinta

Das 17h às 17h50

Quarta e Sexta

Das 7h30 às 8h20

Quarta e Sexta

Das 8h30 às 9h20

Quarta e Sexta

Das 9h30 às 10h20

Quarta e Sexta

Das 14h às 14h50

Quarta e Sexta

Das 15h às 15h50

Yoga (Foto: Elmo Rangel)
Yoga (Foto: Elmo Rangel)

Prática indiana com exercícios de respiração, posturas (ásanas) e movimentos que promovem a força, a flexibilidade e colaboram para o autoconhecimento, a concentração e a prática da meditação. Para se inscrever é necessário apresentar a Credencial Plena com a validade em dia.

Com educadores do Sesc.

Para se inscrever, acompanhe a disponibilidade de vagas em Inscrições Sesc Vila Mariana

 

 

Pessoas com mais de 12 anos deverão apresentar comprovante de vacinação contra COVID-19, evidenciando DUAS doses ou dose única para ingressar em todas as unidades do Sesc no estado de São Paulo.

O comprovante pode ser físico (carteirinha de vacinação) ou digital e um documento com foto.

O uso da máscara é obrigatório durante toda sua permanência na Unidade.

Para atividades com ingresso, será necessário apresentar o QR Code na entrada da atividade.

Consulte antecipadamente em sescsp.org.br sobre o funcionamento do estacionamento da unidade promotora do evento.

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