Foto: Julia Parpulov
Foto: Julia Parpulov

Esgotado

Yoga

Com educadores(as) de atividades físicas do Sesc Avenida Paulista.

Programa de Práticas Corporais

Avenida Paulista

Duração: 50 minutos

12

atividade presencial

R$ 38,00 Credencial Plena
R$ 40,00 Meia entrada
R$ 80,00 Inteira

Local: Corpo I (10ª andar)

Datas e horários

De 02/08 a 02/12

02/08 • Terça e Quinta • 10h00
02/08 • Terça e Quinta • 13h00
02/08 • Terça e Quinta • 18h00
03/08 • Quarta e Sexta • 09h00

Esgotado

Foto: Julia Parpulov
Foto: Julia Parpulov

Prática indiana com exercícios de respiração, posturas (ásanas) e movimentos que promovem a força, a flexibilidade e colaboram para o autoconhecimento, a concentração e a prática da meditação.

Abertura de vagas para Credencial Plena, mediante disponibilidade, toda 1ª e 3ª quinta-feira do mês, a partir das 14h, em inscricoes.sescsp.org.br.

Durante os primeiros cinco dias, as vagas são exclusivas para quem possui Credencial Plena (titulares e dependentes). Após esse período, se houver vagas remanescentes, elas serão disponibilizadas para o público geral.

  • Idosos – 50% de desconto no valor da mensalidade no horário de terça a sexta, das 9h às 18h, e aos sábados e domingos, das 10h às 14h.

– Depois de realizar a pré-inscrição em inscricoes.sescsp.org.br, é necessário agendar um horário na Central de Atendimento da unidade para concluir a inscrição (agendamento disponibilizado às sextas-feiras, às 12h).
– É preciso apresentar a Credencial Plena com a validade em dia.
– Pessoas até 15 anos ou a partir de 70 anos precisam apresentar atestado médico no ato da matrícula e na primeira aula.

Para mais informações sobre as vagas dos cursos físico-esportivos, acesse aqui.

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