Yoga | Foto: Julia Parpulov
Yoga | Foto: Julia Parpulov

Aula Aberta de Yoga

Com educadores(as) de atividades físico esportivas do Sesc Avenida Paulista

Avenida Paulista

Duração: 50 minutos

12

atividade presencial

Grátis

Local: Corpo I (10º andar)

Acesso livre, sujeito à lotação do espaço.

Data e horário

De 02/01 a 27/02

Domingo

10h10 às 11h Os encontros entre os dias 15 a 23/1 foram cancelados.

Yoga | Foto: Julia Parpulov
Yoga | Foto: Julia Parpulov

Aulas abertas de yoga, prática indiana com exercícios de respiração, posturas (ásanas) e movimentos que promovem a força, a flexibilidade e colaboram para o autoconhecimento, a concentração e a prática da meditação.

Pessoas com mais de 12 anos deverão apresentar comprovante de vacinação contra COVID-19, evidenciando DUAS doses ou dose única para ingressar em todas as unidades do Sesc no estado de São Paulo.

O comprovante pode ser físico (carteirinha de vacinação) ou digital e um documento com foto.

O uso da máscara é obrigatório durante toda sua permanência na Unidade.

Para atividades com ingresso, será necessário apresentar o QR Code na entrada da atividade.

Consulte antecipadamente em sescsp.org.br sobre o funcionamento do estacionamento da unidade promotora do evento.

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