Sesc Verão 2022

22/12/2021

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A 27ª edição do Sesc Verão acontece entre os dias 4/1 e 13/2. Com o tema “O Lazer Levado a Sério”, neste ano a programação ressalta a importância do lazer no cotidiano e reforça o lugar do Sesc como um espaço de exercício do direito ao lazer, de forma plural e segura. Durante as seis semanas de campanha, o Sesc Campinas apresentará ao público o lazer e os aspectos que permeiam este direito fundamental de todos, como a liberdade, o lúdico, o social, o equilíbrio, o bem-estar e as viagens. O tema abre espaço para diversas modalidades, tais como, corridas de pista e de rua, esportes de raquete, esportes de areia, práticas corporais, caiaque polo, cicloturismo e montanhismo, que estarão presentes nos treinos e aulas dos cursos permanentes, em recreações especiais, cursos modulares, clínicas e apresentações esportivas aos finais de semana. Venha passar seu tempo livre no Sesc Verão e experimente estar presente.

ABERTURA

Fabiano Peçanha – “Corrida, o Diagrama do Sucesso”

Fabiano Peçanha. Foto: Alaor Filho.

O atleta olímpico Fabiano Peçanha apresenta a palestra “Corrida, o Diagrama do Sucesso”, que foi parte da preparação dos atletas do Time Brasil para as olimpíadas de Tóquio. Fabiano participou de duas olimpíadas, oito campeonatos mundiais e conquistou oito títulos brasileiros e sul-americanos.

Dia 7/1, sexta, às 19h.
Teatro. Grátis. Livre.
Retirada de ingressos limitados na Ilha de Atendimento no dia da atividade.

Treino de Corrida com Fabiano Peçanha

Fabiano Peçanha – Alaor Filho

O atleta olímpico Fabiano Peçanha recebe os praticantes de corrida, de todos os níveis, para participarem de treino em circuito, com muita troca de experiência e dicas sobre postura, educativos e alongamentos.

Dia 8/1, sábado, às 10h.
Dias 8 e 9/1, sábado e domingo, às 15h.
Minicampo. Grátis. 12 anos.
Inscreva-se aqui a partir do dia 2/1. Vagas limitadas.

Pista de Velocidade

Fabiano Peçanha. Foto: Alaor Filho.

Criada pelo atleta olímpico Fabiano Peçanha, a pista é uma oportunidade de conhecer, experimentar e medir a sua velocidade na prática da corrida. Com extensão de trinta metros, ela é sintética, feita com o mesmo material utilizado nos Jogos Olímpicos e com sensores que captam a velocidade das pessoas em quilômetros por hora.

Dia 8/1, sábado, das 10h às 17h.
Dia 9/1, domingo, das 14h às 17h.
Minicampo. Grátis. Livre.
Atividade aberta ao público.

Corrida na Pista com Rosemar Coelho

Foto: Acervo pessoal Rosemar Coelho

Um bate-papo e um treino de pista com a atleta Rosemar Coelho Neto, velocista e medalhista olímpica de atletismo. O treino de corrida será voltado tanto para praticantes iniciantes, quanto para corredores mais avançados, conduzidos pela atleta olímpica na pista do Centro Esportivo de Alto Rendimento de Campinas (CEAR).

Dia 9/1, domingo, das 8h às 10h.
CEAR – Centro Esportivo de Alto Rendimento de Campinas
Grátis. 16 anos.
Inscreva-se aqui a partir do dia 2/1. Vagas limitadas.

Guia de Exercícios ao Ar Livre

Guia de exercícios ao ar livre – Foto: Fernando Bisan

O Sesc Campinas, em parceria com a Prefeitura Municipal de Campinas e o Sindicato do Comércio Varejista (SindiVarejista) de Campinas e Região, criou o projeto Guia de Exercícios ao Ar Livre. Foram instalados adesivos com QR codes nas Academias ao Ar Livre da cidade, que levam a vídeos descritivos sobre o uso dos equipamentos, com a orientação dos educadores físicos do Sesc Campinas. Nos dias 12, 13 e 14/1, os mesmos educadores estarão nas academias abaixo, das 8h às 11h, orientando sobre o Guia e conduzindo diversas atividades. 

Dias 12, 13 e 14/1, quarta, quinta e sexta, das 8 às 11h. Grátis. Livre.

12/1, quarta

Centro Esportivo Brasil de Oliveira (Trabalhadores) 
Rua Dr. Mario Yahn, s/nº – Vila Padre Manoel da Nóbrega

13/1, quinta

Praça de Esportes Dorival Daniel Waetge 
Rua João Brasil, s/nº – Vila Formosa

14/1, sexta

Praça de Esportes Tancredão 
Av. das Amoreiras, 4445 – Jardim Novo Campos Elíseos

Clínica de Vôlei de Areia com Evandro Gonçalves

Foto: Wander Roberto
Foto: Wander Roberto

Participante dos Jogos Olímpicos do Rio-2016 e de Tóquio-2021 e campeão mundial, campeão do Circuito Mundial, bicampeão brasileiro e cinco vezes eleito o melhor saque do mundo, o atleta Evandro Gonçalves, de 31 anos, que faz dupla com Álvaro Filho, realiza uma clínica de vôlei de areia na Quadra de Areia do Sesc Campinas.

Dia 15/1, sábado, das 15h às 18h.
Quadra de Areia. Grátis. 12 anos.
Inscreva-se aqui a partir do dia 7/1. Vagas limitadas.

Festival de Vôlei de Areia

Foto: Natt Fejfar
Foto: Natt Fejfar

Festival de vôlei de areia na categoria livre, masculino e feminino, no sistema de eliminatória dupla. Vagas limitadas.

Dia 16/1, domingo, das 10h às 18h.
Quadra de Areia. Grátis. 16 anos.
Inscrições pelo e-mail torneios.campinas@sescsp.org.br, a partir de 2/1.

Curso Modular de Pilates

Foto: Nat Fejfar
Foto: Nat Fejfar

Com educadores do Sesc Campinas. Curso modular de introdução ao pilates, uma prática corporal baseada no trabalho de força, concentração, controle, fluidez de movimento, precisão e respiração, com exercícios realizados no solo, com acessórios. Serão oito encontros, realizados duas vezes por semana.

Dias 18, 20, 25, 27/1, 1º, 3, 8 e 10/2, terças e quintas, às 8h e às 17h.
Inscreva-se aqui a partir das 14h do dia 2/1.
Sala Corpo e Arte. R$80 R$55 R$38. 12 anos.

Lazer com Raquetes – Beach Tennis

Foto: Marcelo Ferreira
Foto: Marcelo Ferreira

A quadra de areia do Sesc Verão recebe a equipe de Sandra Sorpreso para uma clínica de beach tennis amador. O beach tennis é um esporte de raquete, criado em 1987, na Itália. A modalidade mistura o tênis tradicional, o vôlei de praia e o badminton e sua prática vem ganhando popularidade nos últimos anos.

Dia 22/1, sábado, das 9h30 às 11h e das 11h às 12h30.
Quadra de Areia. Grátis. 12 anos.
Inscreva-se aqui a partir do dia 7/1. Vagas limitadas.

Lazer com Raquetes – Badminton

Foto: Pixabay
Foto: Pixabay

O ginásio do Sesc Verão recebe a equipe de Sandra Sorpreso para uma clínica de badminton. O badminton é um esporte dinâmico, praticado entre dois ou quatro jogadores. Ainda que seja semelhante ao tênis, que usa raquetes e está dividido por uma rede, ele possui suas peculiaridades. Ao invés de uma bola, ele é jogado com uma espécie de peteca, chamada de volante ou birdie.

Dia 23/1, domingo, das 13h30 às 15h e das 15h às 16h30.
Ginásio. Grátis. Livre.
Inscreva-se aqui a partir do dia 7/1. Vagas limitadas.

Reencontro de Práticas Corporais

Foto: Juliana Hilal

Aulas abertas com diversas práticas corporais, voltadas ao bem-estar e a qualidade de vida.

Dias 29 e 30/1, sábado, das 10h às 16h, e domingo, das 10h às 15h.
Ginásio. Grátis. Livre.
Inscreva-se aqui a partir do dia 7/1. Vagas limitadas.

Dia 29/1, sábado

10h – Yoga
11h30 – Tai Chi Chuan
13h – Espaço Meditação
16h – Pilates

Dia 30/1, domingo

10h – Conexão Yoga com Thais Cavallari
11h30 – Lian Gong
13h – Espaço Meditação
15h – Danças Circulares

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