Entre os dias 22 e 28 de setembro a Semana Move acontece em 43 unidades do Sesc no estado de São Paulo e em instituições parceiras, com centenas de atividades gratuitas que tem o objetivo de incentivar o movimento, o bem-estar e a adoção de hábitos saudáveis através da prática esportiva. O evento é uma iniciativa da ISCA (International Sport and Culture Association), com coordenação do Sesc SP no continente americano e apoio institucional da Organização das Nações Unidas para a Educação, a Ciência e a Cultura (UNESCO) e a programação completa pode ser acessada em sescsp.org.br/semanamove.

No Sesc Rio Preto, a programação traz 6 atividades para o público se movimentar muito! Tem jogos que unem alunos da Apae e do nosso Programa Esporte Jovem, vivências abertas como a Geração Funcional, pingue-pongue com a atleta Valesca Maranhão e o paratleta Kaike Medina, e até a mistura do real e do virtual em diversas modalidades esportivas.

No parque aquático, o público pode experimentar o SUP e o Surf na piscina. E ainda, uma aula especial de Yoga com frequência sonora, unindo corpo, respiração e vibrações em uma prática de conexão profunda.

Confira a programação:

Jogos Integração
Um dia de muita integração através do esporte. Essa é a intenção dos Jogos Integração: proporcionar aos alunos da Apae de Rio Preto e do Esporte Jovem Sesc a possibilidade de jogar juntos várias modalidades e trocar experiências. 
23/09 • Terça • 14h30 às 16h30

Geração Funcional
Vivência aberta de ginástica funcional. Um circuito desafiador formado com exercícios baseados no método funcional, visando atrair jovens para a prática do exercício. 
24/09 • Quarta • 19h e 20h

Do virtual ao real
Jogos esportivos reais e virtuais lado a lado. Modalidades esportivas no ambiente virtual e real, lado a lado, para provocar os praticantes a experimentar as duas realidades. Tênis de mesa, futebol e outras modalidades acontecerão simultaneamente.
25 e 26/09• Quinta e sexta • 14h às 21h
27/09• Sábado • 10h às 18h

Pingue-pongue na empresa
Vivência em tênis de mesa na empresa Assaí Atacadista para funcionários e clientes se divertirem com o popular pingue-pongue e ainda com a oportunidade de bater uma bola com a atleta Valesca Maranhão e o paratleta Kaike Medina.
26/09 • Sexta • 10h às 19h

SUP e SURF na piscina!
Vivência de SUP – stand up paddle no parque aquático do Sesc, uma oportunidade de experimentar a sensação de remar em pé na prancha de SUP, como se estivesse no rio, represa ou no mar, mas com toda a segurança de uma piscina. 
27 e 28/09 • Sábado e domingo• 14h às 18h

Yoga com frequência zen!
Aula aberta que mescla yoga com frequência sonora. Uma manhã de conexão em comunhão com o poder das sabedorias ancestrais do yoga e da terapia do som. A prática irá conduzir o participante a uma vivência amorosa, através do movimento fluido dos ásanas, de técnicas de respiração (pranayamas) e de relaxamento profundo (yoga nidras). 
28/09 • Domingo • 10h