A atividade une os princípios do ballet clássico a exercícios de condicionamento físico, desenvolvendo força, flexibilidade, postura e consciência corporal.

Mini-bio:
Vanessa Tremeschin iniciou seus estudos aos 4 anos de idade no Conservatório Carlos Gomes, produtora cultural e Diretora Artística do Ballet Vanessa tremeschin é formada em Hotelaria e Eventos , formada em Educação Física CREF 075889-G/SP e formada no curso técnico de Dança com diploma reconhecido pelo MEC, fez especialização em Havana (Cuba) no método Cubano de ballet, participou da formação para Professores da metodologia Russa Vaganova , na escola do Teatro Bolshoi no Brasil e da formação para professores da metodologia Inglesa Royal Academy of Dance . Professora licenciada no Método Ballet Blend e no currículo traz a experiência de mais de 23 anos de atuação na área e cursos com profissionais de renome nacional e internacional.