Venham conhecer os processos que ocorrem no corpo com o decorrer do envelhecimento e como esse seguimento pode ser retardado e cuidado ao longo do tempo por meio de estratégias de condicionamento físico que o Lian Gong apresenta.

A oficina não sequencial acontece às quartas-feiras, das 14h às 16h de 04/03 a 20/05.

Geislaine Lucena é bacharel em Educação Física e Saúde pela USP, especialista em Dança pela FMU. Pós graduada em Práticas Integrativas e Complementares em Saúde pela secretaria municipal de saúde de SP. Especialista em Pilates contemporâneo somando mais de 800 horas em cursos de formação desde 2016. Atua no cuidado integrativo por meio do Pilates, Práticas orientais, Dança e Treinamento funcional, a fim de promover a qualidade de vida e promoção da saúde, do jovem, adulto e idoso.