Ao realizar movimentos suaves, contínuos e circulares, os participantes podem conhecer o próprio corpo e os próprios limites, além de exercitar a respiração e a concentração.   

Minibio: 
Alexandre Facuri – Iniciou seus estudos em artes marciais aos 8 anos de idade, praticando Judô na cidade de Franca, com o Sensei Marcos, na Associação São Marcos de Judô. Aos 17 anos, passou a praticar Capoeira, regional e angola, no Grupo Cativeiro de Capoeira. Em 2008, iniciou seus estudos em Kung-Fu com o Shifu Isaac Pereira, no estilo Ch’an Tao Shu. No ano seguinte, com o mesmo professor, começou seu aprendizado em Tai Chi Chuan. Participou de inúmeros campeonatos estaduais, nacionais e internacionais, no período de 2009 a 2017, sempre conquistando medalhas de bronze, prata ou ouro nas competições de Kung Fu e Tai Chi Chuan. Em 2014, participou do Campeonato Internacional de Kung Fu na cidade de Santiago, no Chile, onde conquistou medalha de bronze na categoria Mãos do Norte. Em 2017, conheceu seu mestre, Laoshi Alex Reis, com quem começou a aprender Wing Chun, e em 2018, iniciou os estudos do Tai Chi Chuan, passando a representar seu mestre na cidade de Franca. Em 2019, participou do Seminário de Chen Taijijian 54 (espada de 54 movimentos) com o Shifu Chen Ziqiang, da 20ª geração de mestres da Família Chen Tai Chi.