Yoga e Mitologia integra a escuta de narrativas míticas, a prática de Yoga e a partilha reflexiva em grupo. O encontro parte da contação de um mito, histórias ancestrais que guardam símbolos universais sobre a condição humana e se desdobra em uma prática de Yoga integrativa, unindo corpo, respiração e atenção. Na sequência, abre-se um espaço de diálogo coletivo, facilitado pelo condutor da atividade, em que o mito se transforma em ponto de partida para reflexões existenciais.