Destinada a pais e filhos, a atividade propõe momentos de qualidade sem o uso de telas, incentivando a convivência por meio do brincar, do movimento e da presença. A prática convida os participantes a respirar, desacelerar e aproveitar o tempo com suas crianças através do Yoga, explorando asanas (posturas), pranayamas (exercícios de respiração), mudras (gestos simbólicos) e técnicas de relaxamento.

Datas da atividade: 9/5, 23/5, 6/6 e 20/6, sábados, das 15h às 15h45.

Para crianças de 3 a 10 anos, acompanhadas por um adulto de referência.