Duração: 90 minutos
atividade presencial
Grátis
Local: Sala GMF – 5º andar
Gratuito - Sem retirada de ingresso
Datas e horários
De 06/06/2026 a 20/06/2026
O Jiu-Jitsu é uma arte marcial que traz consigo uma filosofia voltada ao equilíbrio do corpo e da alma. O princípio básico é a defesa pessoal, através do movimento, do equilíbrio e da alavanca.
Patrick Cruz é um professor e competidor de Jiu-Jitsu (BJJ). Ao longo da carreira, ele competiu em diversos eventos, conquistando medalhas, incluindo resultados em torneios regionais e competições organizadas pela International Brazilian Jiu-Jitsu Federation (IBJJF). Além das competições, Patrick também se dedica ao ensino do jiu-jitsu, ajudando alunos a desenvolver técnica, disciplina e preparação para torneios.
Durante a atividade é necessário guardar seus pertences no armário, utilizando sempre cadeado. Caso não possua cadeado, é possível adquiri-lo na Loja Sesc
Vagas limitadas.
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