Arte marcial japonesa que busca harmonizar conflitos por meio de movimentos circulares, usando a energia do oponente.

O Aikido é uma arte marcial japonesa que transforma o conflito em harmonia. Criado por Morihei Ueshiba, o Aikido ensina a neutralizar ataques sem recorrer à força bruta, utilizando movimentos circulares, redirecionamento de energia e técnicas de projeção e imobilização.

Mais do que uma arte marcial, o Aikido é uma prática que integra corpo e mente, promovendo disciplina, equilíbrio e autocontrole. Em vez de competir, seus praticantes buscam evolução pessoal e respeito mútuo, tornando cada treino uma forma de desenvolvimento físico e espiritual.

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Ivan Melo é Aikidoka e calígrafo, músico e praticante das artes tradicionais japonesas. Com mais de 20 anos de carreira musical e quase três décadas dedicadas ao Aikido, atua como instrutor sênior no Aikido of London e cofundador do dojo Aikido Gyodokan. Praticante de zen budismo e mestre em formação pela SOAS (University of London), desenvolve um trabalho artístico em caligrafia japonesa com obras presentes em dojos no Brasil e no exterior.

Cathy Okada é praticante de Aikido e Iaido, treinando sob a orientação de Ismail Hasan desde 2018. Entre 2021 e 2022, participou de um programa intensivo de treinamento, aprofundando sua prática nas duas modalidades. Atua ministrando aulas e seminários na Inglaterra e em outros países. É coidealizadora e produtora da série de videocasts Maai Perspective – Women Talk Bud0, projeto que promove discussões conduzidas por mulheres sobre bud¿ e temas relacionados, além de realizar seminários em apoio a iniciativas de proteção às mulheres. Cathy também é cofundadora e instrutora do Gyodokan, além de instrutora assistente do Aikido of London, mantendo seu compromisso com o desenvolvimento das artes marciais e a formação de outras pessoas.

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Cronograma:

Inscritos acesso a unidade às 9h30

10h às 10h20 – Zazen com Ivan
10h20 às 11h30 – Treino Aikido Ivan
11h45 às 13h15 – Treino Aikido Cathy

13h15 – 15h00 – ALMOÇO

15h às 15h20 – Zazen com Ivan
15h20 às 16h30 – Treino Aikido Ivan
16h45 às 18h15 – Treino Aikido Cathy