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Yoga – terças e quintas às 15h

Com educadores (as) do Sesc

Casa Verde

A12
  • Esporte e Atividade Física

    • atividade presencial

    Grátis

    Local:  Sala 3

    Datas e horários

    18/06 a 29/12

    Inscrever
    18/06 • Quinta • 15h00
    23/06 • Terça • 15h00
    25/06 • Quinta • 15h00
    30/06 • Terça • 15h00
    02/07 • Quinta • 15h00
    07/07 • Terça • 15h00
    09/07 • Quinta • 15h00
    14/07 • Terça • 15h00
    16/07 • Quinta • 15h00
    21/07 • Terça • 15h00
    23/07 • Quinta • 15h00
    28/07 • Terça • 15h00
    30/07 • Quinta • 15h00
    04/08 • Terça • 15h00
    06/08 • Quinta • 15h00
    11/08 • Terça • 15h00
    13/08 • Quinta • 15h00
    18/08 • Terça • 15h00
    20/08 • Quinta • 15h00
    25/08 • Terça • 15h00
    27/08 • Quinta • 15h00
    01/09 • Terça • 15h00
    03/09 • Quinta • 15h00
    08/09 • Terça • 15h00
    10/09 • Quinta • 15h00
    15/09 • Terça • 15h00
    17/09 • Quinta • 15h00
    22/09 • Terça • 15h00
    24/09 • Quinta • 15h00
    29/09 • Terça • 15h00
    01/10 • Quinta • 15h00
    06/10 • Terça • 15h00
    08/10 • Quinta • 15h00
    13/10 • Terça • 15h00
    15/10 • Quinta • 15h00
    20/10 • Terça • 15h00
    22/10 • Quinta • 15h00
    27/10 • Terça • 15h00
    29/10 • Quinta • 15h00
    03/11 • Terça • 15h00
    05/11 • Quinta • 15h00
    10/11 • Terça • 15h00
    12/11 • Quinta • 15h00
    17/11 • Terça • 15h00
    19/11 • Quinta • 15h00
    24/11 • Terça • 15h00
    26/11 • Quinta • 15h00
    01/12 • Terça • 15h00
    03/12 • Quinta • 15h00
    08/12 • Terça • 15h00
    10/12 • Quinta • 15h00
    15/12 • Terça • 15h00
    17/12 • Quinta • 15h00
    22/12 • Terça • 15h00
    24/12 • Quinta • 15h00
    29/12 • Terça • 15h00
    Divulgação
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    O Hatha Yoga promove a integração entre corpo, mente e espírito por meio de posturas físicas (asanas), técnicas de respiração (pranayama) e práticas de relaxamento. Considerada uma das formas mais tradicionais de yoga, essa modalidade é conhecida por sua abordagem equilibrada e holística, contribuindo para a harmonia e o bem-estar em diferentes aspectos da vida.

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